周沐将这《至阳九归录》大抵翻了一下，惊奇的发现虽然矢阳真人的这本功法第一卷也是分为了九个章节，对照了一下苏璇给他的《九九玄天诀》里边的内容，功法内容上竟然有些地方也是大同小异的。

但是通过比对两种功法，周沐发现了比较大的区别，苏璇的功法当中提到的人族的法力，他的前身实际上是上古学武之人所修行的内力，这种内力是产生与人族的丹田，凭借在自身经脉之中，不断循环大小周天，而逐渐形成的一种力量。

平时需要存储于丹田，在需要的时候，通过经脉将丹田之中的内力贯发于需要发力的地方，对敌人造成伤害。

这种内力归根结底也只能够强身健体，比普通的凡人强上那么一点，对于修行求仙并无什么作用。

但是不知道从什么时候开始，人们在不断的修习演化之中，发现了天地万物所存在的一种力量，现在统称为灵气，这种力量存在于天地万物之中，它们无时无刻不在散发着灵气。

人们通过将丹田中的内力通过经脉引导到体表，与天地灵气进行沟通融合，然后再引入自身之后，这种内力便发生了质变，成为了现在人们所称的法力。

从内力到法力，是一众质的飞跃，法力能够做到很多内力无法做到的事，人族发现法力可以让人延年益寿，让人可以飞行，甚至可以让人去对抗自然规律。

从而一些人族先辈又发明了凭借法力驱动的各种法术，从此人族便踏上了修行成仙之路。

而妖族的修行却是自发而为的，与人族完全不同的道路，妖族从上古开始就知道所谓的灵气的存在，妖族一旦自感成灵，产生了灵智，便知道从天地之间汲取灵气，来进行修行。

所以妖族不必像人族一样，通过内力引导灵力入体进行修行，而是直接汲取天地灵气，将灵气化为妖力。但是任何事情都有两面性，妖族先天就能够感知获取灵气，但是其修行速度受到他们的身体限制，远远没有人族来的快速。

所以往往妖族修行了几十年甚至上百年，却不如人族修行三年五载来的快，所以妖族在化形之前的修行速度要远远弱于人族，这也就是妖族为何千方百计都要化为人形的原因。一旦化为人形修行，即便没有经历化形劫的妖族，修行速度也要比妖身快数倍，一旦过了化形劫的妖族，其修行速度甚至要快过人族。

但是妖族也有自身的优势，就是寿命要远比人族要长。

周沐在详细的对比了人族和妖族两本功法的内容之后，知道了这些事情。

那么修行这妖族功法简单之处就在于，如果找到一个灵气异常充沛的地方修行，以他本身身为人族的优势，那么必将事半功倍，此时周沐心中异常的欣喜，对这本功法提起了极大的兴趣。

而这矢阳山一带，竟然就是一个灵气及其充沛的地方，怪不得这矢阳山中的三位妖王长期聚居于此，便是为了这个。

周沐按照这《至阳九归录》第一卷开悟卷的内容修行了几个时辰的时间之后，周沐惊奇的发现，完成了！

短短几个时辰，周沐便完全掌握了这第一卷开悟卷的全部内容，达到了功法中所描述的妖族的开悟境界。

而功法之中明确的说了，一般妖族要修行此开悟卷，需要三到五年的时间方有小成。

一开始周沐还有些怀疑，自己身为人族，修习这妖族功法是否能够成功，而此时周沐丝毫也不怀疑了，因为毕竟这第一卷已经练成了。而且远比妖族修行时间要短的多，周沐心中抑制不住的欣喜起来。