所谓的自制力，在从小到大都是随波逐流的我身上并不存在。</p>

我并没有一个念头就能脱离舒适，行动起来专心做事情的行动力。</p>

所以，要找到适合自己的方法。</p>

冷静下来，早点睡觉，少玩手机，保持思考，不要沮丧，继续前进。</p>

————【2023.1.25】</p>