将自己前世家传的无名枪法演练了数遍之后，叶琳娜一跺脚，力从地起，经由腰身一拧，贯通全身，直至末梢，回身一个扎枪刺出收尾。</p>

只听铿锵一声</p>

精钢制成的枪头大半没入一根粗壮的木桩之内。</p>

叶琳娜重重的呼出一口气，随即握着枪杆的手腕一扭，运力旋枪将枪头从木桩内抽出，同时带起一阵炸开的木屑。</p>

早就等待在一旁的艾丽菲尔小跑过来拿出毛巾给叶琳娜擦拭额头浮现的细汗。</p>

“好了，好了，我自己来就好了。”</p>

叶琳娜将手中长枪一旋，枪尖指地单手背在身后，接过艾丽菲尔手中的毛巾。</p>

艾丽菲尔见状只能有些遗憾的站到一旁，等叶琳娜擦完汗之后接过毛巾有些好奇的问道。</p>

“小姐你的力量又变强了，以前你可刺不进这么深。”</p>

艾丽菲尔一边说着，视线一边扫过石墙边被扎出了一个个孔洞的木桩。</p>

从左到右，孔洞也越来越深，直至刚才被叶琳娜旋枪绞出一个大破洞的木桩上。</p>

这样的力量哪怕是全副武装的骑士也能被轻松刺穿，艾丽菲尔如此想到。</p>

随即艾丽菲尔就被自己的想法吓了一跳，骑士可都是一些能够以一敌十，乃至以一敌百的强大存在，哪有这么容易被小姐一枪刺死。</p>

片刻叶琳娜的呼吸就已经恢复平稳，她顺着艾丽菲尔的目光看向训练场边的，心中也是感叹不以。</p>

她如今的枪法境界已经超过了上一世只将其当做兴趣爱好的那个自己。</p>

这一套家传枪法，叶琳娜已经练习到了柔劲的层次，力道可刚可柔。</p>

如今她使用的是用特殊木材打造的木枪杆，柔劲发挥的并不是多明显，因为一不注意就容易弄断枪杆。</p>

但要是换成金属枪杆，只要韧性能够达标，叶琳娜有自信抖起来。</p>

利用金属杆回弹附带的强大动能，借力打力之下将枪法的威力提升个一两层。</p>

之所以叶琳娜有自信能够驾驭住金属长枪，也是基于自身的强大身体素质。</p>

虽然叶琳娜这一世从小就练习家传的呼吸吐纳以及枪法，但这并不是主要原因。</p>

呼吸吐纳的功法主要练的是一口气。</p>

根据叶琳娜上一世的爷爷所言，拳脚器械在某种程度上都是相同的，所谓内练一口气，外练筋骨皮。</p>

只要这一口气不泄，催劲发力事半功倍。</p>

但如果这口气泄了，无论是发力或者运劲都会受到影响。</p>

因此如何让这一口长时间不泄，就是叶琳娜主要练习的方向，而这就需要靠这个呼吸吐纳的方法进行修炼。</p>

然后就是境界的划分了，枪法说穿了没有那么复杂，其中最重要的是劲力的应用。</p>

叶琳娜在上一世一直都在整劲层次摸爬滚打。</p>

所谓整劲就是利用自己的全身劲力，所谓力从地起，经由腰胯，传至四足末梢。</p>

通俗一点的解释就是力往一处使，调动全身之力，集中于身体一点。</p>

然后就是叶琳娜如今所处的境界，柔劲，所谓刚柔并济，其中的柔就是指柔劲，可放可收，灵转自如。</p>

叶琳娜可以通过特殊的手法让自己的力在传导过程中起伏不定，犹如一浪拍过一浪。</p>