“砰”，枪声响，群员起。起跑如羽箭离弦，冲刺似猎豹追食。全场惊起，呐喊。

运动，便当这样，动出你的热情，动出你的风采。真正的运动，犹如名贵的香料，在充满激情的烈火中才散出最浓郁的芳香。真正的运动，是对自我极限的探索与挑战。也只有真正的运动，才能让人们为之震撼，为之疯狂。

如果说运动是舞步，那么心静便成了指挥舞蹈的音乐。正如优美的音乐能指挥出柔美的舞姿一般，心的静也能将运动引向极致。

当要命的比分仅相差1分而已，当无情的时间只剩下最后零点几秒，篮球场上的队员能否屏住呼吸，发动一次绝杀？

当乒乓运动员节节胜利踏进决赛，当他已领先最后的对手两局，他能否保持清醒的头脑，对自己说一声：“比赛还未结束，自己还需努力。”

每当这时，你的冷静也许成了你决胜的关键。

俗话说，心静自然凉。心静了，不安或轻狂全部烟消云散，动起来便灵活自如，既不会鲁莽，也不会太过保守。

回眸雅典*上的中国女排，虽开始落后于顽敌俄罗斯，但沉着冷静，反而配合更紧密，越打越舒展，最终连扳三局得胜。