每天服用灵参、参果，一边搬运气血再炼精化气，一边又以真气填充关窍尝试练气化罡。</p>

终于，三个月以后他完成了所有十二正经中的修炼，有种周身气脉之中繁星点点与气海丹田交相辉映的感觉。</p>

他只觉得全身都是劲力，完全用不完一样。</p>

便下意识地站起身来施展了一套‘人祖长拳’。</p>

这是他舒缓筋骨时的唯一选择，并且也没有刻意追求明劲外放，而是让自身体内的意、气、身三者相合。</p>

气与身合，这是五品拳法的象征；意与身合则是四品拳法。</p>

在这之上并无三者相合的拳法境界，因为能够做到意与身合其实自然能够气与身合，毕竟意为气先。</p>

可是现在杨焦多了一种三者相合的感悟，这实际是他在拳法境界上有了更为细致的提升，令他可以在一些细节上做得更好了。</p>

而一套拳法打完，他只觉得全身舒畅，通体经脉都有种被拉伸后又松弛下来的舒服感觉。</p>

这让他有些沉迷，忍不住又打了一遍人祖长拳。</p>

而且这一次他还按照自己的理解，将每一个动作都做到了极尽舒展，让自己身体每一个节点都尽可能地打开。</p>

如此一来，拳到一半他便热汗滚滚，在这冰天雪地中全身竟然冒出蒸汽来。</p>

这还不止，随着他每一个动作在极尽拉伸的情况下做出，他体内的经脉也随之拉伸、收缩，随后就有两条经脉不知不觉中‘漏了气’。</p>

转瞬，当他一套拳打完，才发现自己的任督二脉居然已经有一条涓涓细流的真气随着他的拳法动作在里面流淌过了。</p>

好家伙，境界又自己突破了！</p>

果然，越到后面突破境界就越简单啊。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>