闽南的深秋并不似北方的浓烈。</p>

没有“一夜秋风起，涂黄又涂红”的画染山川，也没有真正的金黄秋色。</p>

只有江畔的水汽渗着丝丝凉意，灌木丛里的蓬勃绿草，紧缩着一片方寸春，秋意染不透这闽南林，只留些许酸酸的淡黄和霞红的天，衬些许诗意。</p>

凉气攀脊的秋晚天暗。</p>

许青山除了钻研数竞题和物竞题，依旧也是跑步。</p>

只不过他现在不等到晚上回家继续做徒手健身，而是直接在学校里跑完5公里后就开始做进阶版徒手健身。</p>

学校操场的草坪虽然没办过几场正经球赛，有几片地寸草不生，看起来像斑秃，但好歹宽敞。</p>

许青山把前世学来的进阶动作使了个遍。</p>

当年沪都富太太们可有不少就喜欢看他表演这个。</p>

基础转换、兽式伸展、兽式侧踢进阶转换、后弯俯卧撑、爆发起身、兽式后压俯卧撑、单腿蹲、风车转换、蝎式俯卧撑、坐姿翻滚......</p>

有基础和经验，许青山刚开始吃力，后来就习惯了。</p>

龙江实验的操场上，往来的少年少女们都能看到在夕阳余晖下在操场上自娱自乐、斗转腾挪的少年。</p>

这些动作同时考验了力量、柔韧、体能和技巧，更是能展现出许青山的身体优势和张力，只是这姿势确实有些独特。</p>

所以......</p>

龙江实验多了一個新的传说。</p>

许青山，那个放学跑十几圈后开始日天日地的男人。</p>

好在。</p>

许青山并不在意这些。</p>

他只在意他的形体愈发完美，精气神十足。</p>

想要成为一名优秀的时间管理大师，自然需要有一副同样优秀的身体。</p>

叶新城看着许青山充满美感的肌肉，掐了掐自己的小肚腩，也想跟着练，但第一天他就败下阵来，老老实实地跑步去了。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>