还得分心感受体内的气的流动。</p>

一个脑袋几乎要一心三用：动作，呼吸要决，感受体内气。</p>

第一式做完陈钟感觉脑子已经乱了，已经跟不上了。</p>

再看旁边的林佳慧已经放弃挣扎了，只能跟着动作了。</p>

“停，停，小禹！”林佳慧见陈钟跟不上后果断叫停。</p>

陈禹有些疑惑的停下。</p>

老妈林佳慧率先开口：“小禹，我们跟不上了。”</p>

陈禹疑惑：第一式不是挺简单的吗？他当时第一次练就学会了。</p>

要不是身体承受不住，他一天可以练好几式。</p>

怎么感觉爸妈这样的正式武者这么吃力。</p>

“小元，把我刚才演练的过程投影出来。”</p>

“好的，主人！”小元跳出来。</p>

只见小元在两人的面前处投影出了陈禹之前演练的《易筋导引术》的过程。</p>

陈禹站在两人身边指点。</p>

“妈，这里呼吸要快点，身体要松弛，不要紧绷……”</p>

“爸，你动作慢了……”</p>

双管齐下，林佳慧和陈钟也才慢慢跟了上来。</p>

两个小时后</p>

“呼~呼~”</p>

“今天就先这样吧。”陈钟虚弱的双手俯身抱膝喊道。</p>

此时他和林佳慧两人满头大汗，好似汗水浸泡过一般。</p>

他们太累了，两个多小时才学会了两式。</p>

“好吧，今天就先这样，这个月，你们要学会《易筋导引术》”</p>

陈禹给爸妈递过去功能饮料和毛巾。</p>

两人一屁股坐在地面上打开功能饮料一饮而尽。</p>

“呼~”陈钟喝完一瓶擦了擦汗水道：</p>

“小禹，你这《易筋导引术》太难了。”</p>

“我小时候学《基础呼吸法》都没有这么难过。”</p>

“你这是怎么创造出来的？”</p>

陈钟心里震惊，这么难的《易筋导引术》真是自己儿子创造出来的？</p>

“是啊，小禹，难度不低，我们正式武者都学的吃力。”林佳慧也附和道。</p>

陈禹疑惑道：“很难吗？”</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>