“除了学校……”宋笛仔细想了想，“哦，对了，我还去了何先生那里……与他聊了一会儿天……”

“再后来呢？”

“再后来……”宋笛皱着眉，思考着，眼睛里却是一片迷茫，“我……想不起来，当时就记得见到何医生……可是……我什么时候回家的，怎么回的……我完全想不起来！”

沈宁皱起眉。

这并不是正常的状态。

这么短的时间，宋笛不应该会想不起自己做过什么才对。

“我这次来找您，一是来谢谢您，二来就是想要问问您这件事。”宋笛叹了口气，“我妈妈每天都很担心我，我真得害怕我再出什么事情，其实我……我真得想要好好地生活，上次和你聊过之后，我感觉我整个世界都明媚了，这些天状态也一直很好，可是现在……”

沈宁站起身，走过来坐到她身侧，“不用担心，其实有的时候我也会有这种感觉的，人都有两面性，有些是正面的，有些是负面的，我们要做的，就是调整好自己的心态，尽量不去多想那些负面的情绪。没事的时候，可以到公园里跑跑步，运动也是放松减压的一种方式……对了，或者你也可以去试试击箭，我都是用这种方式减压。”

宋笛抬起脸，“您也有负面情绪啊？”

“当然有了，每个人都会有的，我也不是神仙，怎么会没有忧愁呢！”沈宁安慰地扶住她的肩膀，“那天晚上的事情不要再多想了，向前看，好好学习，一切都会好起来的。”