一门、两门、三门、四门、五门......</p>

石运怎么也想不到。</p>

白丹没有丝毫抵触。</p>

甚至还给了他“意外之喜”。</p>

一共给出了整整三十八门武功。</p>

当然，这都是外功。</p>

“对了，你还想尝试一下内家拳吧？”</p>

“我恰好也知道一门内家拳。虽然只是普普通通，但也能练出内劲，而且辅助的药材也都不算难找。”</p>

“这门内家拳，也一并给了你吧。”</p>

白丹不仅给了出三十八门外功。</p>

甚至还多给了一门内家拳。</p>

就好像，她巴不得石运练越多武功越好。</p>

所谓贪多嚼不烂。</p>

这是想把石运给“撑死”的意思。</p>

“好，你说。”</p>

不过，石运却来者不拒。</p>

似乎压根就不知道武功得专一，而不是好高骛远。</p>

既然有内家拳，他就想试试。</p>

于是，白丹将一门“暴熊功”的内家拳给了石运。</p>

这暴熊功，模仿黑熊，锻炼浑身肌肉、气血。</p>

将浑身肌肉、气血，锻炼的犹如暴熊一般。</p>

据说大成之后，就真的如同一头人形暴熊，力量非常恐怖。</p>

当然，其特点就是大力。</p>

这样的内家拳，简直比比皆是，只能说非常普通。</p>

唯一一点，就是练习内家拳需要药浴。</p>

而药浴所需药材，很贵！</p>

哪怕暴熊功所需药材已经比较普通了，但日积月累下来，所需要的药材数量是一个非常恐怖的数字。</p>

到时候花费自然不菲。</p>

内家拳先放到一边，石运还是得先挑选出外功。</p>

外功三十八门。</p>

并不是越多越好。</p>

外功就是磨皮，最终将皮膜锻炼到铜皮境，那就是最高境界了。</p>

然后，能够诞生出“劲”。</p>

这基本上就是外功的路线。</p>

只要能诞生出劲，其实外功都差不多。</p>

区别只是有一些侧重点罢了。</p>

比如，金指门的“金指”，侧重点就是手指。</p>

能让手指上的皮肤锻炼的非常坚韧，最后犹如神兵利器一般。</p>

但金指门武功也锻炼整个手掌。</p>

因此，手掌上的外功，石运也就没有必要再练了。</p>

最终，石运在三十八门武功当中，挑选出了几门外功。</p>

能覆盖全身的每个部位。</p>

头部，石运挑选的是铁头功。</p>

躯干，就是包括前身与后背，石运挑选的是铁身功。</p>

双腿，石运挑选的是铁腿功。</p>

双脚，石运挑选的是铁脚功。</p>

双臂，石运挑选的是铁臂功。</p>

还有裆部，石运挑选的是铁裆功。</p>

如果再加上石运在金指门练习的金指功。</p>

那基本上一共就是七门外功。</p>

将人体身上的每一个部位，每一寸皮膜，都锻炼到了。</p>

那真的是全方位上下的锻炼。</p>

一旦大成。</p>

石运全身上下将再没有任何破绽。</p>

皮膜坚韧，刀枪难入！</p>

只是，这七门武功，说起来容易做起来难。</p>

谁都知道，如果将全身皮膜都锻炼到大成，那身上几乎就没有了任何弱点。</p>

可是，谁又能做到？</p>

凡是有这么大野心的人。</p>

最后都一无所成。</p>

蹉跎几十年岁月，恐怕连石皮境都难以达到。</p>