李成因为将健身当做事业了，所以饮食方面的限制就比较多了，像可乐之类的东西，还有一些油炸的食品李成不去碰。

导演也知道李成是什么意思，点点头说道：

当然可以，这个是节目组专心为你们挑选的，对于身体是很有好处的，你们喝下去之后就能复活了

那么简单程赫有点不可思议地问道。

当然导演嘴角一翘回道。

那太简单了，这种东西对于我这个吃货来说根本就不是问题啊，只要和吃有关系的我都能快速的解决程赫很有自信的说道。

虽然这些东西的长相有点难看，但是最为一名资深的吃货，他早就知道了，有些东西是不能看样子，闻味道来判断是不是好吃的。

最典型的案例就是臭豆腐了。

程赫啊，还记得指压板不看着程赫那一脸的自信，韩毅突然说道。

额听到这个程赫愣住了，想想他最讨厌的小冬笋，那个不是也被节目组称之为有益于身心健康的东西吗

反正早晚都要喝的，除非你们不想复活了，想那么多干什么喝说着李成直接就拿起一个杯子，闭着眼睛直接将液体倒进嘴里，一口气将它喝掉。

韩毅和程赫两人看着李成的表情，也不禁的咬紧牙，然后一脸难受的样子，好像就是自己再喝一样。

怎么样，成哥

啊~李成一脸忧伤的样子，然后还故意要装出很好喝，然后看着程赫说道：

真是太好了我觉得身体的任督二脉都被打通了

李成的话，再联系他的表情，两人自然是知道李成这句话是什么意思了，不过那能怎么样，还是要喝。

于是韩毅和程赫两人互相看了一眼，然后同时拿起杯子，学着李成的样子，直接就将墨鱼汁倒进嘴里。

天啊，这是什么东西啊

呼

有水不程赫伸手找节目组要水喝，好在节目组也不算是太坑爹，有他们准备水。

之后你们要更加的珍惜你们的生命了，你们之后每来这里一次，喝的数量就要增加一杯了，所以

导演笑着说道。

哦，no听到导演的话，程赫一声惊叫，他觉得今天他会很辛苦，嘴里的味道会陪他过年的。

好了，请走好

之后三人就分开了，走到一个比较隐蔽的地方之后就开始自拍了，当然现在他们都要把自己整的比较弱小一点，可怜一点。

不算胜负了，就只是为了不喝墨鱼汁他们也要好好的活下去

:好像是说台风要来了，不知道会不会停电断网，所以之后的两天更新不一定能稳定，当然作者会尽力保持更新的。

再说一下最近更新的事情，作者写这书就是出于兴趣，但是作者也要生活，这本书很明显收入根本不足以支撑，还有遇上最近事情比较多，所以可能之后一段时间还是会是一天两更，什么时候恢复三更，这个就要看作者的工作情况。

人做事很大一个因素就是考虑成本，这本书的收入简直就惨不忍睹，所以作者不可能将时间太多的放在这里，毕竟写书和构思是要时间的，作者的工作在某种程度上来说算是多劳多得的，最近又忙，所以抱歉了

在这里还希望看盗版的兄弟们要是有能力的话来支持一下正版吧，作者知道这本书的盗版读者不少，不过作者一直没有防盗，即使是很多的同行在告诉我防盗之后成绩会上涨，但是依然没有防盗。

这个是因为作者出于兴趣，所以也希望和大家分享这个兴趣，要是觉得作者笔下的跑男还行的话，就请支持我一下吧要是能有一些收入的话，作者会将这个兴趣保持得更好的。未完待续。