努力到快30岁还没过上好日子的陈觉本来有些迷茫，直到偶然觉醒了一个能给身体各项机能加点的数据外挂，他平凡的人生终于开始有了天翻地覆的变化！（唯我独法，现代求真，探索人体奥秘，打破生命极限。）
- 0001努力到了快30岁
- 0002不赚钱还上个D毛班
- 0003意外的有氧运动
- 0004这打水漂有点上头
- 0005没什么卵用的技能？
- 0006富哥V我50
- 0007首次体测
- 0008上班上到未老先衰？
- 0009运动要适度
- 0010快乐的扎飞镖
- 0011大脑代谢
- 0012正中靶心！
- 0013吃点好的
- 0014早睡早起身体棒
- 0015业余水平的3级飞镖
- 0016后天练成的左撇子
- 0017逐渐离谱的打水漂
- 0018老板化身压力怪
- 0019运动会上瘾
- 0020堪比黄金的深度睡眠
- 0021打水漂圆满！
- 0022谁说飞镖不能扎人的？
- 0023仗义每多屠狗辈
- 0024大佬的邀请
- 0025被带飞是种什么样的体验？
- 0026这TMD是业余水平？
- 0027小试牛刀
- 0028知人者智，自知者明
- 0029不能一条道走到黑
- 0030一镖封喉
- 0031真刑啊！
- 0032名利双收？
- 0033变味的社交
- 0034新技能：攀爬
- 0035变态的指力引体
- 0036夕阳无限好
- 0037眼睛该如何运动？
- 0038不要瞎跟着练
- 0039一日之计在于晨
- 0040真功夫假绝活
- 0041没有技巧就是硬干！
- 0042这内功貌似有点不太正经
- 0043从今天起不再需要电梯
- 0044新来的同事有点不正常
- 0045城市猎人
- 0046科技与狠活
- 0047鼠鼠我呀，真的……
- 0048含泪血亏
- 0049不太匹配的高手形象
- 0050有痔之士
- 0051不正常的验光度数
- 0052光照的影响
- 0053桩功=有氧+无氧？
- 0054后劲有点大！
- 0055往我肾反射区猛攻！
- 0056剧本实锤了！
- 0057不可能完成的挑战？
- 0058飞什么不是飞？
- 0059花里胡哨的飞牌技艺
- 0060带妹秀一把
- 0061退化掉的尾巴（上）
- 0062什么满级人类啊这是！
- 0063电子榨菜
- 0064人体核心
- 0065脆弱的生命
- 0066你有故事我有酒
- 0067我想离开浪浪山
- 0068罕见的病例
- 0069两点之间直线最短
- 0070高位爆发引体向上
- 0071上个课也不老实
- 0072退化的肌肉
- 0073知识的力量
- 0074街健五大神技
- 0075优雅永不过时
- 0076未能击穿敌方的护甲？
- 0077落叶飞花皆可伤人
- 上架前的一点哔哔赖赖
- 0078触类旁通
- 0079至此，已成艺术！
- 0080小丑竟是我自己！
- 0081蜕变的视力
- 0082胆的真正作用
- 0083病历的价值
- 0084练胆全靠作死
- 0085路灯征服者
- 0086被抓了现行
- 0087意外的见家长
- 0088蛇皮走位的箭
- 0089弓箭手悖论
- 0090按摩拉伸的重要性
- 0091魔鬼般的日常训练
- 0092更快、更高、更强
- 0093戴上了痛苦面具
- 0094强大的面板新功能
- 0095帅是一辈子的事
- 0096人体永动机？
- 0097秀到天际的首次直播！
- 0098彻底麻了
- 0099忽如一夜头发来
- 0100进化的经脉
- 0101亲身试针与鸣天鼓
- 0102凯格尔运动
- 103电竞王者
- 0104人体榨汁机
- 0105人体旗帜升级版！
- 0106什么天生神力啊你这是！
- 0107开弓练力
- 0108动态视觉捕捉能力
- 0109古人的力量为何会那么猛？
- 0110技能撩妹
- 0111所谓正功
- 0112铁砂掌的三种练法
- 0113弹跳力训练
- 0114篮球场上的神！
- 0115落后的柔韧性
- 0116辕门射戟，百步穿杨？
- 0117自律的心肌
- 0118游泳馆中的异类
- 0119打破极限的潜泳！
- 0120游泳能塑型
- 0121装逼的后果
- 0122吸烟损伤肺活量
- 0123超越极限的攀爬！
- 0124都市侠客行
- 0125所谓的回光返照（上）
- 0126BFR血液限制与阻氧面具
- 0127内功的科学运行原理？
- 0128城市英雄
- 0129哈达瑜伽
- 0130我听见了我自己？
- 0131自带超声波诊断！
- 0132吃盐力气大？
- 0133科技下的静态闭气
- 0134给粉丝们一个小小震撼！
- 0135阑尾与嗜银细胞
- 0136法特莱克跑法
- 0137第二次呼吸！
- 0138惊险刺激的第一次约会！
- 0139没落的蒙古马
- 0140立马扬弓射双雕！
- 0141效果炸裂的大制作！
- 0142模拟抓金砖
- 0143绝活哥的品牌价值
- 0144如何让富婆爱上自己？
- 0145冥想禅定与脑波的关系
- 0146何以解忧，唯有暴富！
- 0147一人练腿全场无片！
- 0148多巴胺的隐患
- 0149摸骨刺穴
- 0150退化掉的尾巴（下）
- 0151真正的丹田在哪？
- 0152真传一句话，假传万卷书
- 0153回手掏，走位走位~
- 0154首富见了都得眼红！
- 0155金砖滞销了帮帮我们
- 0156路灯升旗，悬空引体！
- 0157喜白一瞬间，危险勿模仿
- 0158创作瓶颈？不存在的！
- 0159越蹦跃高
- 0160学长你是吃了弹簧吗？
- 0161令女人嫉妒的双手
- 0162异常的手掌骨密度
- 0163铁砂掌VS吸能盒
- 0164咬合力与医患关系
- 0165破伤风之掌？
- 0166冬天冷了炒点板栗嘎嘎香！
- 0167癌（上）
- 0168神秘小盒
- 0169盗天机和耳前庭
- 0170水到渠成！
- 0171悟丹修真
- 0172单指俄挺，实锤打假？
- 0173直播回击，现场绝活！
- 0174徒手拍砖？直播炸裂！
- 0175砖上留印，为传武正名！
- 0176几个亿的大生意
- 0177古希腊掌管臂力棒的神！
- 0178富贵要还乡，不做笨小孩
- 0179老宅风波起
- 0180酒后恶胆生
- 0181棍扫一大片
- 0182裤裆掉泥巴，不是屎也是屎
- 0183钓鱼佬永不空军
- 0184人竿合一，大师级抛竿！
- 0185太极拳真正起源！
- 0186愿者上钩~
- 0187内卷的文旅市场
- 0188借力打力
- 0189躲不掉的同学会
- 0190这个画面太绝了！
- 0191兄弟，时代变了啊！
- 0192好活！当赏！
- 0193两指抓炮仗，徒手灭烟花！
- 0194风浪越大鱼越贵
- 0195镖鱼练身法
- 回来有点迟
- 0196钓鱼佬除了鱼，什么都钓得上来！
- 0197连锁反应
- 0198绝活哥，你个老六！
- 0199城市之王！
- 0200开局一张图，内容全靠脑补！
- 新年写给书友的一封信
- 0201官方整活最为致命
- 0202三脉七轮（上）
- 0203初至云寨
- 0204风水宝地
- 0205圣斗士既视感！
- 0206古代百戏，夜袭神技
- 0207老板怀疑自己是个奸商！
- 0208老夫的少女心啊！
- 0209震惊的客服小哥！
- 0210先生大义！
- 0211搏击浪潮，主动控温！
- 0212集市小霸王
- 祝看官老爷们除夕夜快乐～
- 0213老板：你搁我这进货呢？
- 0214男人奇怪的胜负欲
- 今晚更新迟一点