\t\t第七章别抓狂，别抱怨

太多的抱怨只能使你滑入深渊

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有的人眼睛总盯着自己，总是怨天尤人，这也使别人无比厌烦。这样的人，长不大看不远。

每个人都有烦心的事，尤其是对初出校门的人来说，第一次面对社会的复杂、工作的艰难更是如此。生活中也总有大大小小的事情让人心烦，这是在所难免的。女生有死党，男生有兄弟，大家都有倾诉的对象，或者自己写日记、写博客来发泄也可以。只是诉说、发泄完之后，有些人的心情平静了；有些人并没有舒缓多少，成了愤青；有的人则消极怠工，当一天和尚撞一天钟。郁闷和无休止的抱怨有什么用？如果你成熟了，理解透了，自然就不会去抱怨，因为清醒的你知道抱怨和哭泣根本没有多少用。如果你始终想不明白，就会滑入我们大家所熟悉的祥林嫂似的深渊。

祥林嫂一生艰辛坎坷，早年嫁给比她小十岁的丈夫，后丈夫不幸去世，被婆婆强行嫁到了山里。后来，第二任丈夫死于风寒，接着她的儿子又惨死于狼口。无疑她是个可怜人，青年丧偶，中年丧子……我们都会为她的遭遇落泪。但是，事情已经发生了，再怎么哭天喊地也都于事无补。然而，祥林嫂没有去尝试改变自己的命运。这个可怜的人整日悲伤，没有一丝笑容，总是无休止地抱怨和哭泣。逢人便讲起儿子的死和自己的悲惨遭遇，“我以为冬天山里没有狼……”，整日的抱怨使祥林嫂的精神和身体每况愈下，最终被逐出了鲁家，沦落为街头乞丐，并被穷苦夺去了生命。

也许你们会觉得把不清醒的你们、爱抱怨的你们与祥林嫂比有点夸张，其实，一点都不夸张。这是你们处理问题的思维方式与思维习惯决定的。在以后的人生路上，还会有类似让人郁闷和抓狂的事出现。如果你们还是抱怨，那么只能收获更坏的结果。

不妨认清这样一个事实：你再怎么抱怨，再怎么不开心，饭还是要吃的，觉还是要睡的，工作还是要做的，未来的事情永远只属于自己。买房子也好，娶老婆也罢，压力只有自己扛，任何人都替代不了你。与其浪费大把的时间去抱怨，不如静下心来，好好练练自己的基本功，用事实向世界证明自己的能力，让别人对你刮目相看。

一味地哭泣、郁闷、抱怨只能算是一种宣泄而已，如果动不动就用眼泪诉说生活的艰辛与劳累，把郁闷、抓狂当口头禅，说久了你就离变成祥林嫂不远了。职场不相信眼泪，没有谁会同情弱者。也不要总是相信会哭的孩子有奶吃。社会需要的是你勤快的双手，以及灵活的脑子。

胆小怕事不是你的风采

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如果想在社会上求发展，就要抛弃那些胆小怕事、懦弱退缩的心理。巴顿将军说过：“要无畏，无畏，无畏。记住，从现在起直至胜利或者牺牲，我们要永远无畏。”大胆去行动，只有行动和行动的成果才能体现我们的价值，才能真正能让我们感到快乐。

作为一个新到社会上的生手，面对严峻的就业形势，再加上有些人性格内向放不开自己，常常出现如下情况：公司每周或者每月的例会，你总是沉默不语，与其说你不知道说什么，怎么表达自己的意思，不如说你害怕发言。就像面试时十来个人围着你，你有种犯人上审判台的感觉。你也害怕作为生手自己会说错话，给领导和同事留下不好的印象；自己的权益受到了的侵害，为了保住饭碗，你敢怒不敢言……生活中，遇到了不公平的事，你也是抱着多一事不如少一事的态度。这种心理就可以归结为胆小怕事、放不开。

其实，就算你一个人在社会上孤军奋战，也没什么害怕的。一无所有，但也无所畏惧，越是扭捏，越是胆小怕事，别人就越轻视你，不是吗？就像深夜中一个人步行，如果你战战兢兢，不敢前行，浑身冒冷汗，那你永远都无法到达目的地；如果硬着头皮走下去，那这些恐怖感就算不了什么，慢慢地，你还会油然生出一丝无畏之情。逃避、恐惧都不能有效地解决问题，只有勇敢面对才能解决最根本的问题。

下面我们来看两个案例，或许会让你得到启发。

电影《香奈儿》描写了时尚先锋香奈儿的人生传奇，重点描绘了她早年的奋斗史，讲述了她从少女直至在时装界初露锋芒这段时期的遭遇。其中，有一个情节让人很难忘。

从孤儿院里出来后，18岁的香奈儿成了一个给人打工的小裁缝。有次，她为了陪好朋友参加一个约会，偷穿了老板家的衣服，来到酒吧。在众人面前，她丝毫没有怯场；相反，在别人的怂恿下，她还即兴演唱了一首歌曲。正是她这次大胆的亮相，给当地的军官留下了深刻的印象，改变了她的命运。

一个从孤儿院长大的18岁的香奈儿，她到社会上谋事，可曾揣着一颗惴惴不安的心？在众人面前，她会怯场吗？她会胆小怕事、唯唯诺诺，对领导和同事唯命是从吗？肯定不会。越是怕，怕的事就越会来。所以，“脸皮厚”点未必是坏事，要“厚脸皮”做人，硬头皮做事。

2005年之前，人们还不知道闫妮为何许人也，《武林外传》的热播使她一夜成名，这时她已经35岁。38岁时，她又戴上了“谋女郎”的帽子，加盟了放映仅四天票房就“破亿”的《三枪拍案惊奇》。张艺谋是这样评价她的：“你早该出来了，早些年都干吗了？是不是当时长得特不好看？”张艺谋何以给她这么高的评价？因为闫妮在表演上是个很放得开的人。她的职业字典里没有害羞、胆怯这些字眼，她能连续17遍不重样地哭，而且哭得一把鼻涕一把眼泪。什么难看的、不雅的动作对她而言，都是小菜一碟。她的气场很稳，台风很正，什么时候演，演什么，她不需要作多少准备就能马上上阵。在现场随时能活跃的这种气势让见过大世面的张艺谋也折服了，连连夸她大器晚成。

所以，在社会上求发展的你们，压根儿就没有必要抱着胆小怕事、任人宰割的心态。要知道，如果你真是金子，那么自然可以找到发光发热的机会。另外，不要太在意别人对你的看法，就算你学历不如人，经验不如人，也不要因此而产生自卑心理。如果真要与人比的话，那么这个人也只能是自己。你要努力把自己打磨成闪闪发光的金子，而不是总被外界所扰，那样你会活得很累。承认自己的不足，并坦然面对一切，你就会自信起来。总有一天，成功会向你招手。

宽恕别人，才能释放自己

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不会宽恕别人的人，是很难得到别人的宽恕的，但谁能说自己不需要别人的宽容呢？停止抱怨，忘掉旧恶，学会宽容。

佛家有一则故事：

相传佛陀在世时，有一位王子弑父篡位。但是当他当上国王后，他开始为自己的弑父罪行感到悔恨，害怕遭到报应。由于整天郁郁寡欢，他的身体也开始不舒服起来，全身发热生疮，臭不可闻。经过医师诊治，病情不但没有减轻，还越发严重起来。有大臣劝他去佛陀处求忏悔、取解救之方，但他自惭形秽不愿去。

老国王生前就虔诚礼佛，深知身心的虚幻无常，所以，他对儿子没有丝毫怨恨。在得知儿子的情况后，他反而显灵劝告儿子。他告诉儿子自己是佛陀的弟子，愿以佛陀的慈悲来原谅自己的儿子，并告诉儿子，佛陀就快入灭了，如果不赶快去，就再也见不到佛陀了，因为只有佛陀能救他。得到父王的宽宥和鼓励后，他终于在佛陀入灭前，见到了佛陀，并获救。

老国王的宽容，真是令人感动，他让我们看到了宽容的真义。宽恕别人是一种美德，既使别人得到释放，也升华了自己！

当我们碰到令自己伤心、痛苦、愤怒的事情时，我们会心生怨恨，觉得委屈和心有不甘。如果得不到解决的话，我们还会陷入深深的怨恨中不能自拔，尤其是对来自亲人、朋友、爱人和同事的伤害。生活中的不如意很容易让人情绪低落，再加上工作中错综复杂的关系，很容易让一个人悲观起来。

我们会经常劝告别人：“别跟这种人计较了，气坏了身子不值，算了吧，原谅他吧，都过去了……”；“何必那么小气，做人应该大方一点，宽容一点才是啊。”劝告别人容易，自己做起来就很难了。有人说，人的胸怀与朋友的数量成正比。你的心胸有多大，你的心眼有多大，那你的朋友就有多少。你不妨问一下自己：我的朋友多吗？我的圈子大吗？除了同学和亲戚外，你还有多少可以称之为朋友的人？

心胸是否宽广直接影响到你与人相处。在与他人相处时，不要只想别人曾经对自己有过的伤害，而应多想想别人对你曾经有过的帮助和善行，“滴水之恩，当涌泉相报”。能够记住别人的善行，说明自己的心胸是宽广的；常常记住别人对自己的伤害，只能体现自身的狭隘和刻薄。

如果你背着怨恨上路，那么你心中的怨恨就会如野草绵延不绝，且剪且生，且生且繁，使得你自扰、自毁，难以自拔，从而坠入茫茫苦海。而当你原谅别人的过失时，也就同时解开了心锁，释放了自己。原谅和宽容是一种慈悲，更是一种解脱！抛开心中的怨、恨、不满、不甘等令人窒息的情绪，你就能重新感受到人间的欢乐，得到久违的友谊和温暖。宽容，是放别人一马，也是放自己一马。

暂时的屈辱能帮你避免更大的尴尬

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一时忍辱负重为的是将来出人头地，所以要感谢大石拦路，它会让你爬得更高，看得更远。

春秋时期，吴越交战，越国兵败。越王勾践入吴宫做了吴王夫差的奴隶。勾践含羞忍辱，养马多年，终于获释。他卧薪尝胆，任用贤才，发展生产。这种低姿态在中国历代统治者中绝无仅有。十年屈辱，十年教训，终于使得越国国富兵足，最终横扫吴国，成就霸业。

这就是“知耻而后勇”。韩信是西汉开国功臣，是公元前三世纪世界上最杰出的大军事家、大战略家。他青年时期所受的胯下之辱让他名垂青史。